犬のデンタルガムに効果はある？公認の合格ラインは歯垢15%減でした

犬のデンタルガムの効果って、実際どのくらいなんだろう。うちのパフィ（ポメプー・メス・2歳・5.12kg）に毎日1本あげながら、正直ずっとふわっとしたままでした。そこで、効果を測る物差しを探すところから始めました。

米国獣医口腔衛生協議会（VOHC）という第三者機関が審査の条件を公開していて、合格ラインは歯垢か歯石が15%減ること。歯がぴかぴかになる、という話ではまったくありませんでした。ここを知ってから、うちのガムの使い方が変わっています。

認証の中身、実際に測られた論文の数字、日本で買える9本の値段とカロリー、そして毎日あげているからこそ気づいた「効果が消える瞬間」まで書きます。

VOHCの合格ラインは、歯垢か歯石を15%減らすこと

デンタルガムの効果を第三者が審査しているのが、米国獣医口腔衛生協議会（VOHC）です。合格の条件は、歯垢か歯石のスコアを対照群より15%以上減らすこと。しかも1回で終わりではなく、2つの試験それぞれで15%以上、2試験の平均で20%以上という決まりになっています。

VOHCが公開している試験手順のページには、試験群と対照群の平均スコアの差が、各試験で歯垢か歯石が15%減、2回の試験の平均で20%減あり、どちらの試験でも統計的に意味のある差（p<0.05）が出ていること、と書かれています。

試験期間は最低28日。VOHC自身が製品を試験するのではなく、決められた手順で行われた試験のデータを審査して、通ったものにマークの使用を認める仕組みです。組織の説明ページにも、VOHC自身は製品を試験しない、と明記されています。

数字を見た瞬間、僕はちょっと拍子抜けしました。15%です。認証マークが付いているガムでも、「歯垢が2割減る」くらいの世界なんですよね。パッケージから受ける印象と、審査の実態はけっこう離れています。

ここを先に知っておくと、期待の置きどころがはっきりします。デンタルガムは歯を磨く道具ではなくて、歯垢の増え方をちょっと遅くする道具です。だから歯ブラシと役割がぶつからない。うちが毎日歯を磨いたうえでガムを足しているのも、そういう整理をしたからです。歯磨き自体の慣らし方は犬が歯磨きを嫌がるときの慣らし方にまとめています。

認定36製品のうち、日本で買えるのは4ブランドだけ

VOHCが公開している犬用の認定製品一覧（2025年11月版）を区分ごとに数えると、「噛むおやつ」の区分は36製品あります。ただし北米と欧州の製品がほとんどで、日本の店頭にはまず並びません。

一覧に載っていて、なおかつ日本で普通に買えるものを突き合わせると、次の4つに絞られました。

ブランド	VOHC一覧での記載	日本での扱い
グリニーズ	Canine Greenies® – five sizes（2007年）	マース ジャパン。ホームセンターでも買える
ビルバック ベジデントフレッシュ	C.E.T.® VEGGIEDENT® FR3SH Chews for Dogs, all sizes（2020年）	ビルバックジャパン。動物病院とネット通販
ウィムズィーズ	WHIMZEES Toothbrush Dental Dog Treats, all sizes（2019年）	ウェルペット・ジャパン。ネット通販が中心
プロデン デンタルバイツ	ProDen PlaqueOff Dental Bites（2017年）	ライトハウス。動物病院とネット通販

一覧にある残りは、日本で手に入らないか、日本版が別物です。たとえばピュリナのデンタライフは一覧に「North American sizes」「European Sizes」として載っていますが、日本のネスレが売っているデンタライフは猫用のスナックだけで、犬用は流通していません。ヒルズのオーラルケアチューも同じで、日本のサイエンス・ダイエットのラインナップに口腔ケアの区分そのものがありません。

輸入品を認証で選ぶときは、一覧の製品名と日本の店頭の製品名が一致しているかを必ず見てください。 ここは前に犬の歯石予防フードを調べたときにも引っかかったところで、ロイヤルカナンは一覧に載っているのが動物病院専用の別SKUで、日本の店で買える「ミニ デンタル ケア」は一覧にありませんでした。同じことがガムでも起きます。

面白いのは、同じブランドでも承認の範囲が製品ごとに区切られていることです。グリニーズの日本公式サイトには、VOHC（米国獣医口腔衛生協議会）から犬の歯垢や歯石の蓄積のコントロールを助ける効果があると承認された製品、ただし子犬用の歯みがきトレーニングガムは除く、と書かれています。

「※子犬用 歯みがきトレーニングガムは除く」の一行が全部を語っています。ブランドで買うのではなく、その製品が承認されているかどうかで見る、ということですね。

論文で測られた実測値は、歯垢26〜44%減でした

「じゃあ実際どのくらい減ったの」という数字も、探すと出てきます。獣医歯科の専門誌に2021年に載ったガヴォルらの試験が、まさにデンタルガム3種類を並べて測っています。

対象は2つに分かれていて、試験1が10kg未満の小型犬45頭（ジャックラッセルテリア24頭、ミニチュアシュナウザー21頭）、試験2が15〜30kgの中型犬60頭。どちらも30日間、1日1本を与えて比べています。

測ったもの	試験1のヒルズのチュー	試験1のベジデントフレッシュ	試験2のグリニーズ	試験2のベジデントフレッシュ
歯垢の減り方	36%	44%	26%	36%
歯石の減り方	42%	55%	32%	55%
歯ぐきの出血の減り方	71%	92%	52%	78%

論文の結論は、毎日与えると歯垢と歯石の付着、それに歯ぐきの出血を減らすのに効果があり、歯ぐきの出血については比較に使った他の製品よりよく効いた、というものでした。

この表で僕がいちばん驚いたのは、歯ぐきの出血の減り方が、歯垢や歯石よりずっと大きいことでした。歯垢は26〜44%しか減っていないのに、出血は52〜92%減っている。噛むことで歯ぐきが刺激されている影響が大きいのだろうと思います。デンタルガムに「歯をきれいにする」を期待すると数字は物足りないけれど、「歯ぐきの状態を保つ」で見ると印象が変わります。

もうひとつ。同じ30日でも、小型犬のほうが数字が良いんですよね。試験1のベジデントは歯垢44%減、試験2は36%減。犬のサイズが小さいほうがガム1本あたりの相対的な仕事量が大きいのかもしれません。うちのような5kg級には、少し追い風の話です。

効果が消えるのは、丸のみされた瞬間です

ここからが、毎日あげている側の実感です。デンタルガムの効果は噛んだぶんだけしかありません。飲み込まれたら、その1本はカロリーだけ残して仕事をせずに終わります。

うちのパフィが毎日食べているのはドギーマン ホワイデント 長持ち歯みがき ギザ棒ガム イチゴ味のSサイズです。名前に「長持ち」と入っているのですが、5.12kgのパフィが本気で噛むと1本1〜3分で消えます。 留守番中に持たせておく、みたいな使い方はまったくできません。これは商品が悪いのではなくて、小型犬でもそのくらいの力があるということだと思います。

メーカー側もそこは織り込んでいて、ウィムズィーズの商品ページには、最後までしっかり噛んで食べ終わるようにすること、途中で丸呑みすると消化できずに吐き出したりそのまま排便されたりすることがある、と書かれています。

噛ませ方で気をつけているのは、次の3つだけです。

1. 端を手で持って渡す。 放り投げると、そのまま奥に運んで丸のみしようとします
2. 奥歯側で噛ませる。 前歯だけで削っていると、いちばん歯垢が付く奥が素通りになります
3. 食べ終わるまで見ている。 うちは1〜3分なので、その場を離れないだけで済みます

3つめは安全のためでもあります。動物病院の記事を読むと、のどに詰まらせる事故は珍しくないようです。東京の動物病院セカンドセレクトは食道内異物について「動物病院でも非常に遭遇する機会が多い症例です」と書いていて、もともと咽頭が狭い短頭種は特に注意した方がいいとしています。パグやフレンチブルドッグ、シーズーと暮らしている方は、サイズ選びをひとつ慎重にしたほうがいいかもしれません。

すでに固まった歯石は、どのガムでも落ちません

期待の置きどころで、いちばん大きくずれるのがここです。歯石になってしまったものは、ガムでは落ちません。

犬の歯垢が歯石に変わるまでは3〜5日とされています。オリバー動物病院（JAHA認定医）の解説によると、人の約7倍の速さで、理由は「犬と猫は口腔内環境がアルカリ性のため」。そして固まったあとは「歯石は非常に強固な力で歯に付着しているため、歯ブラシでは除去できません」。歯ブラシで無理なものが、ガムで取れるはずがないんですよね。そのまま置いたときに何がどの順番で進むのかは、犬の歯磨きをしないとどうなるかに、費用の実額まで並べてあります。

これは調べただけの話ではなく、使った人が書いています。デンタルケア用の粉を調べたときに楽天レビュー344件を全部読んだのですが、★3にこんな一文がありました。

ガッチリ着いた歯石はやはり取れませんでした！結局、全身麻酔で除去しました

同じことがガムにも当てはまります。すでに茶色くなっている歯がある場合、まず動物病院で相談するのが順番として先です。そのうえで、処置のあとにまた付くのを遅らせる役目としてガムが効いてきます。歯石そのものへの向き合い方は犬の歯石予防フードと犬のデンタルケアふりかけにまとめました。

3〜5日という速さは、もうひとつ大事なことも教えてくれます。週末だけ思い出したようにあげる使い方だと、効果はほぼ期待できないということです。VOHCの試験も1日1本を28日以上続ける前提で組まれています。毎日続けられる値段と手間かどうかが、成分表より先に来ます。

それと、歯周病が進んだ小型犬にはガムそのものが向きません。下あごの高さに対して歯が相対的に大きいので、骨が薄くなった状態で硬いものを噛むと折れることがあります。歯が弱っている犬にガムを与えるときの線引きは、食事の記事のほうに整理しました。

硬いガムは歯が欠けます。レビューの数を数えるとよく見えます

デンタルガムの副作用として実際に起きているのが、硬さによる歯の破折とシニア犬が食べきれない問題です。ここは商品説明ではなく、買った人のレビューを数えるとはっきり出ます。

丹波なた豆茶 犬用無添加ガムSに付いた楽天レビュー437件を分類したところ、硬さに触れているものが109件、シニアに触れているものが114件、腎臓に触れているものが63件ありました。そして★1〜★3の中心にあるのが「老犬には硬すぎた」。腎臓ケアでなた豆を探す人は高齢犬の飼い主なのに、製品が硬いという、かみ合っていない構造になっています。

「ソフト」を名乗る製品でも同じことが起きます。なた豆ライスガムソフトは硬さに触れたレビュー62件に対して柔らかさに触れたものが49件で、感想がきれいに割れました。★1〜★2の8件のうち6件が硬さについてで、1袋の中で硬さが揃っていないという★2まであります。

メーカー側が線を引いている製品もあります。うちが使っているドギーマンのギザ棒ガムには、こう明記されています。

歯の弱い幼犬や高齢犬には与えないでください

子犬からシニアまで、とうたうガムが多いなかで、この但し書きはむしろ信頼できると感じました。ウィムズィーズも「9か月齢未満の子犬には与えないでください」と切っています。対象を絞っている製品ほど、書いてあることを信じていいというのが、いろいろ読んだあとの実感です。

毎日1本で見ると、値段は年間で3万円近く変わります

デンタルガムは毎日のものなので、袋の値段ではなく1本あたりで見ないと感覚が狂います。9本を並べて計算しました。体重5kg前後の小型犬を想定しています。

商品	VOHC	1本あたり	1本のカロリー	特徴	ショップ
ドギーマン ギザ棒ガムS	なし	約21円	350kcal/100g	香料入りで食いつきが強い	20本で429円。1本あたり約21円なので、毎日1本でも月600円台です楽天市場で見る
Wowono! デンタルスティック	なし	約26円	約13kcal	原材料が牛皮とでん粉の2つだけ	200g約50本で1,320円・送料無料。1本あたり約26円で、毎日1本でも月800円ほどです楽天市場で見る
プロデン デンタルバイツ 犬用60g	あり	約28円（1日分）	1粒0.83kcal	8mmの粒を毎日4〜6粒	ー
丹波なた豆茶 犬用無添加ガムS	なし	約31円	7.5kcal	9本でいちばん低カロリー	30本935円・メール便送料無料。1本あたり約31円で、1本7.5kcalです楽天市場で見る
ウィムズィーズ ハブラシXS	あり	約62円	22kcal	形の違いで噛む歯を変える設計	ー
グリニーズ プラス 超小型犬用	あり	約71円	26kcal	論文で実測値が出ている	楽天市場で見る
なた豆ライスガムソフト	なし	約91円	27kcal	ヤギミルク入りで低脂肪	15本1,370円で1本あたり約91円。粗脂肪4%以上の低脂肪設計です楽天市場で見る
ビルバック ベジデントフレッシュXS	あり	約99円	24kcal	論文で数字がいちばん良い	15本1,479円で1本あたり約99円。VOHCの犬用一覧に歯垢と歯石の両方で載っています楽天市場で見る
北海道産エゾ鹿の角	なし	ー	ー	食べずに噛むだけ。減らない	1,980円から。レビュー2,817件で★4以上が93.8%です楽天市場で見る

価格は動くので、買う前に各ページで確かめてください。

いちばん安い約21円と、いちばん高い約99円で約5倍の開きです。毎日1本を1年続けると、21円なら約7,700円、99円なら約36,000円。3万円近い差になります。デンタルケアは数年単位の話なので、ここは無視できません。

カロリーも意外と効きます。5kg級の1日の必要量は350kcal前後で、うちは250〜300kcalくらいで回しています。ベジデントの24kcalやグリニーズの26kcalは、1日の1割弱を占める計算です。うちではガムをあげた日はごはんを気持ち少なめにする引き算でやりくりしています。逆に丹波なた豆ガムの7.5kcalなら、2本あげても4%程度に収まります。体重管理をしている子ほど、カロリーが選ぶ理由になります。

効果の裏づけがある4本と、続けやすさで選ばれている5本

ここまでの整理をふまえて、9本を「数字の裏づけがあるもの」と「裏づけはないが毎日続けやすいもの」に分けて並べます。順位ではありません。何を根拠に選ぶかの違いです。

数字の裏づけで選ぶなら

グリニーズプラスの超小型犬用（2-7kg・30本）

Gawor らの試験で参照品として使われ、中型犬で歯垢26%減・歯石32%減・歯ぐきの出血52%減という数字が出ている製品です。日本ではホームセンターでも買えて、体重区分で選ぶだけなのでサイズ迷いがありません。1本26kcalで、5kg級には1日の1割弱にあたります。楽天レビューは649件で★4.65。低評価に多いのは丸のみと硬さの好みで、ここは端を持って渡すだけでかなり防げます。

グリニーズ プラス 成犬用 超小型犬用の商品ページに原材料と与え方をまとめています。

ビルバックのC.E.Tベジデントフレッシュ XS15本入り

論文で測られたなかでは、いちばん数字が良かった製品です。小型犬で歯垢44%減・歯石55%減・歯ぐきの出血92%減。Z字の形で、噛むときに歯に絡むよう作られています。1本24kcal、1本あたり約99円で9本のなかではいちばん高い部類ですが、楽天レビュー331件のうち75件（23%）が獣医師や動物病院に触れています。 棚で見つけて買われる製品ではなく、診察室で名前を聞いて探しに来られている製品、という位置づけです。

ビルバック C.E.T ベジデントフレッシュ XSの商品ページに成分と与え方を載せています。

ウィムズィーズのハブラシXS

VOHC一覧に「WHIMZEES Toothbrush Dental Dog Treats, all sizes」として載っている、オランダ生まれのガムです。原材料はじゃがいもでん粉、セルロース、酵母、麦芽エキス、ルピナス、グリセリン、レシチンの7つ。動物性の原料が入っていないので、鶏や牛を避けている子でも選択肢になります。1本22kcal、30本で1,800〜1,870円なので1本あたり約62円。

メーカーが「いつも同じ形状だと賢いワンちゃんは噛みやすい歯だけで噛んでしまい、その他の歯はケアされない場合があります」と書いていて、形のバリエーションで噛む歯を散らす設計になっているのが面白いところです。9か月齢未満の子犬には与えないよう明記されています。サイト内に商品ページがまだ無いため、ここではボタンを出していません。

プロデンのデンタルバイツ犬用60g

海藻（アスコフィラムノドサム）を主原料にした、フランス製の粒タイプです。VOHC一覧には「ProDen PlaqueOff Dental Bites」として載っています。粒のサイズは約8mmで、体重6kgまでなら1日4〜6粒。1粒0.83kcalなので、1日ぶんでも5kcal程度にしかなりません。60gが1,100〜1,650円で、6kg以下なら約40日分。1日あたり約28円です。

ここで引っかかったのが、8mmの粒を「噛む」おやつとして数えていいのかという点でした。実際にはほとんど噛まずに飲み込む子もいるはずです。それでもVOHCの区分は噛むおやつ側で、認められているのは歯垢と歯石の両方。削るだけが効果の経路ではないということなのだと思います。同じ会社の粉タイプについてはプロデンプラークオフの中身と注意点に書きました。なお粉と併用する場合は1日の給与量に注意するようメーカーが明記しているので、どちらか一方にしてください。こちらもサイト内に商品ページが無いためボタンはありません。

続けやすさで選ぶなら

ドギーマンのホワイデント長持ち歯みがきギザ棒ガム（イチゴ味・S・20本）

うちのパフィが毎日1本食べているのがこれです。20本429円で1本あたり約21円。VOHCの一覧には載っていません。それでも2年間これで回してきて、動物病院でもトリミングサロンでも口の中を指摘されたことがないので、歯ブラシとセットで使うぶんには十分に仕事をしているという実感があります。

数字で目を引くのは粗脂肪0.1%以上という低さです。なた豆ライスガムソフトが4%以上、Wowono!が6.38%以上ですから、桁がひとつ違います。粗繊維15.5%以下も高めで、セルロースで歯をこする方向に振ってある作りです。袋を開けるとイチゴの匂いがして、食いつきで困ったことは一度もありません。今回並べた9本のうち、香料と着色料が入っているのはこれだけで、無添加のガムを食べてくれない子には逆にここが効くと思います。

ドギーマン ギザ棒ガムの商品ページに3層構造の中身と成分を載せています。

Wowono!の国産無添加デンタルスティック（お徳用200g）

原材料が国産牛皮とタピオカでん粉の2つだけという、いちばん短い原材料表の製品です。200gで約50本入って1,320円なので、1本あたり約26円。1本およそ13kcalです。楽天レビュー130件のうち無添加に触れているものが28件ある一方で、すぐ食べ終わるという指摘が13件。安さと物足りなさが同じところから来ています。ちなみにこの製品はレビュー130件のうち獣医師への言及が0件でした。

Wowono! デンタルスティックの商品ページに規格と成分をまとめています。

丹波なた豆茶の犬用無添加ガム（S・30本）

1本7.5kcalで、9本のなかでいちばんカロリーが低い製品です。30本935円で1本あたり約31円。体重管理中の子や、おやつをこれ以上増やせない子には向いています。ただし前に書いたとおり、437件のレビューで硬さ109件・シニア114件が重なっていて、★1〜★3の中心が「老犬には硬すぎた」。腎臓ケアの文脈で探す人と製品の硬さがかみ合っていないので、シニア犬にあげるなら最初の1本は必ず様子を見てください。

丹波なた豆茶 犬用無添加ガムSの商品ページに原材料と対象体重を載せています。

なた豆ライスガムソフト（15本）

ヤギミルク入りで粗脂肪4%以上の低脂肪タイプ。1本約12cmと長めで、1本27kcal、15本1,370円なので1本あたり約91円です。名前に「ソフト」と入っていますが、感想は割れています。硬さに触れたレビュー62件に対して柔らかさに触れたものが49件。1袋の中で硬さが揃っていないという★2もあったので、届いた袋の当たり外れがある前提で買うのが現実的だと思います。

なた豆ライスガムソフトの商品ページに成分と与え方を載せています。

北海道産エゾ鹿の角

ガムではありませんが、うちではガムと組み合わせて使っています。食べて減るものではないので、カロリーがゼロなのが大きい。噛む時間を稼ぎたいときはこちらで、歯垢に向かうのはガム、という分担にしています。ただし硬いので、歯が欠けるリスクはガムより高くなります。うちは飼い主が見ている時間だけ渡すようにしていて、噛み方が荒い日は早めに回収しています。

北海道産エゾ鹿の角の商品ページにサイズと注意点をまとめています。

うちが毎日やっている順番と、2年続けた結果

パフィの夜のケアは、この順番で固定しています。

1. 歯ブラシで表面をざっと
2. 指サックブラシで歯と歯ぐきの境目を
3. 歯磨きシートで拭き上げ
4. ごほうびにガムを1本

ポイントは、ガムが最後にあること。ガムを歯磨きの代わりにしているのではなくて、磨き終わったごほうびに置いています。この順番にしてから、パフィが夜のケアを嫌がらなくなりました。「面倒なことのあとに良いことがある」を体で覚えているんだと思います。歯磨きを嫌がる子は、この並べ方を試す価値があるかもしれません。

使っている道具は特別なものではなくて、ペットショップや100均で買えるものが中心です。歯磨き粉やジェルは使っていません。それでも2年間、動物病院でもトリミングサロンでも口腔について指摘を受けたことがない。高いものを揃えるより、安いものを毎日続けるほうが効いているというのが、うちの結論です。

指サックブラシは犬用デンタルペレッティー指サックブラシを使っています。口のにおいのほうが気になっている方は、犬の口臭対策と犬の口臭サプリの選び方も合わせて読んでみてください。

固まった歯石はガムでは落ちず、歯垢は2〜4割減まで

最後に、ここまでの数字を1枚にまとめます。

期待していいこと	根拠
歯垢の増え方を遅らせる	VOHCの合格ラインは15%減。論文の実測は26〜44%減
歯石の付き方を遅らせる	論文の実測で32〜55%減
歯ぐきの状態を保つ	出血の減り方は52〜92%と、歯垢より数字が大きい
噛む時間を作る	硬さのある製品なら数分から数十分

期待してはいけないこと	理由
固まった歯石を落とす	歯ブラシでも取れないものはガムでも取れない。処置は動物病院
歯磨きの代わりになる	認証品でも歯垢は2〜4割減。残りは磨くしかない
丸のみでも効く	噛んだぶんだけしか働かない。カロリーだけ残る
どの犬にも安全	硬さで歯が欠ける事故が実際に起きている。対象年齢を守る

デンタルガムは、歯磨きの代わりではなく歯磨きの続きです。うちがギザ棒ガムを2年続けているのも、磨いたあとの締めとして置いているからで、これ1本で歯がきれいになるとは思っていません。それでも、毎日1本21円で歯垢の増え方が少しでも遅くなるなら、続ける理由としては十分だと感じています。ガム以外の手も含めて選び直したい方は、噛む・かける・飲む・拭くの4つを横に並べた犬の歯磨きの代わりになるものが早いと思います。